Boxing

Wat kan je verwachten?

Bij de boxing groepslessen draait alles om het leveren van een energieke en leerzame bokservaring voor zowel beginners als ervaren boksers.

Ga voor meer kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen, terwijl je de kunst van het boksen onder de knie krijgt.

Boxing is niet alleen een fantastische fysieke workout, maar biedt ook mentale voordelen.

Onze groepslessen zijn ontworpen om je te helpen:

• Kracht en conditie op te bouwen: Boksen is een full-body workout die je helpt om spiermassa op te bouwen en tegelijkertijd vet te verbranden.
• Zelfvertrouwen te vergroten: Het beheersen van bokstechnieken geeft je een gevoel van empowerment en zelfvertrouwen.
• Stress te verminderen: Moeilijke dag op het werk? Piekeren? Laat dat maar aan ons over! Boksen is een geweldige manier om stress en spanning los te laten, en je hoofd leeg te maken na een lange dag.

Boek een try-out en kom proeven van deze lessen! Ervaar de kracht en het plezier van boksen terwijl je werkt aan een gezonder, fitter lichaam.