EMS bij personal training

PERSONAL TRAINING

Zin om je personal training een niveau hoger te tillen? Voortaan kan je bij Move Limitless dankzij “E-Move” gebruik maken van elektrostimulatie om meer en sneller resultaat te behalen.

Croix sans limite

VRIJE GROEPSLES

Combinez des éléments de musculation, de cardio, de gymnastique et d'entraînement fonctionnel. Vous obtiendrez ainsi un entraînement varié et intense qui vous aidera à développer votre force et votre endurance.

Pilates

VRIJE GROEPSLES

Un cours collectif de Pilates offre une séance d'entraînement complète qui se concentre sur l'amélioration de votre posture, le renforcement de vos muscles centraux et l'augmentation de votre flexibilité et de votre mobilité.

Boxe

VRIJE GROEPLES

Nos cours collectifs de boxe sont de véritables séances d'entraînement pour tout le corps. En même temps, c'est l'occasion de se défouler et d'apprendre des techniques de boxe avec des entraîneurs expérimentés.

Une force illimitée

VRIJE GROEPSLES

Améliorez votre force et votre endurance, tout en brûlant des graisses et en modelant votre corps. De plus, ceux qui connaissent ces cours savent à quel point ils vous mettront de bonne humeur !

Mélange cardio pour dames

GROEPSLES

Vous voulez augmenter votre endurance et brûler beaucoup de calories ? Cardio Mix est peut-être le choix idéal pour vous ! Avec une forte ambiance de groupe entre femmes, la motivation et le plaisir sont garantis !

Défi Cross Box

VASTE LESREEKS IN KLEINE GROEPEN

En combinant le meilleur des deux mondes, vous pouvez vous attendre à un entraînement intense avec le crossbox challenge. Nous combinons des exercices de crossfit et de boxe. Cela signifie que nous travaillons la force, l'explosivité, la coordination et l'endurance.

Défi pour les femmes

VASTE LESREEKS IN KLEINE GROEPEN

Vous souhaitez faire du sport entre femmes tout en repoussant vos limites ? C'est possible avec notre camp d'entraînement pour femmes. Il s'agit d'une série de cours en petits groupes où Sihem vous motive et vous entraîne ensemble.

Nos meilleurs formateurs sont prêts à vous accueillir.

Bienvenue à Move Limitless !

Nos entraîneurs experts vous proposent un entraînement stimulant et amusant, tout en travaillant votre forme et votre force. De plus, chez Move Limitless, vous pouvez compter sur une atmosphère décontractée, avec un fort sentiment de groupe et une musique entraînante pour aller plus loin.

Entraînement avec kettlebell

Atteindre vos objectifs personnels

Bij Move Limitless vind je een breed aanbod aan workouts, zowel in groep als individueel.
Onze professionele coaches helpen je om jouw fitnessdoelen te bereiken en je te ondersteunen op jouw weg naar een gezonder en actiever leven. Dat doen we in twee locaties in Mechelen.

Entraînement personnel et cours collectifs

Onze groepslessen zijn geschikt voor alle niveaus, of je nu een beginner bent of een ervaren sporter. Ga jij voor Cardiomix, Cross, Strength, Pilates, Boxing of functionele HIIT-trainingen? Of gewoon allemaal? Dat kan! We hebben verschillende vrije groepslessen om aan jouw noden te voldoen.

En outre, les différents entraîneurs organisent également des défis. Il s'agit de séries de leçons fixes, qui durent parfois plusieurs semaines ou plusieurs mois, mais qui sont souvent permanentes. Par exemple, Marius organisera un défi Cross Boxing et Sihem un Ladies Challenge.

Si vous êtes à la recherche d'un accompagnement plus personnalisé, nous proposons également un entraînement personnel. Nos entraîneurs travaillent individuellement avec vous pour créer un programme d'entraînement sur mesure qui répond à vos besoins et objectifs individuels. Vous avez même la possibilité d'améliorer votre entraînement personnel grâce à e-move, notre programme doté de la technologie EMS. Que vous souhaitiez perdre du poids, développer vos muscles ou simplement améliorer votre santé, ensemble, nous obtiendrons des résultats.

Vous êtes vous-même coach sportif et vous cherchez une salle de sport où vous pourrez faire passer vos ambitions et votre clientèle au niveau supérieur ? Nous sommes constamment à la recherche de nouveaux coachs pour rejoindre notre équipe.

 

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